Olio di cbd: istruzioni per l’uso

da | 31 Mag, 2018 | Benessere e salute

Tutto quello che devi sapere sull’olio di cbd estratto dalla canapa

olio di cbdL’olio di cbd o cannabidiolo è uno dei tanti prodotti estratti dalla canapa. Ovviamente quello che prendiamo in considerazione qui è proveniente da varietà di canapa legale.La quantità di thc consentita dalla legge sulla canapa in Italia arriva allo 0,2% quindi non c’è di che preoccuparsi.Tuttavia,come si può intuire dal nome, questo olio di cbd contiene anche un certo numero di altri cannabinoidi benefici ed altre sostanze, come vedremo più avanti.

 

Gli effetti cbd

Come abbiamo già detto in questo blog il cannabidiolo è uno dei cannabinoidi presenti nella canapa. Il cbd è di aiuto in casi di problemi nervosi e psichici o malattie autoimmuni o in altri problemi minori ma per esempio cronici. In generale quindi, con l’assunzione di olio di canapa cbd possiamo dire che possiamo raggiungere risultati tangibili.olio di cbd Sia grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, sia alla sua capacità di alleggerire gli stati ansiosi dovuti ad un forte stress. Nello sport invece aiuta i muscoli nella fase di recupero. Infine è di aiuto in casi di disturbo del sonno. Tra gli altri vantaggi  troviamo che l’olio di cannabidiolo è ricco di Omega-3 & 6.

In particolare l’olio di cbd è usato da una platea molto vasta di consumatori. Escludendo casi particolari possiamo affermare che l’olio di cbd aiuta a regolare il metabolismo ed i suoi processi fisiologici. Inoltre non crea particolari controindicazioni sulla salute e al momento rappresenta un prodotto sempre più appetito dai consumatori.

Come assumere l’olio di cbd?

Il modo più comune di assumerlo è quello di rilasciare alcune gocce sotto la lingua e trattenerle per due minuti prima di ingoiare. Devi inoltre sapere che una porzione di cbd passa dallo stomaco senza essere intaccata dagli acidi rendendo l’olio di cbd un prodotto efficace e valido.

In questo modo infatti lo puoi assumere attraverso il cibo e questo può aprirti una strada verso l’utilizzo del cbd in cucina. In realtà non è più una novità questa, dal momento che in rete puoi trovare tantissime ricette.

Olio di cbd: istruzioni per l’uso

Nella confezione cui lo compri, in genere, è già presente un comodo contagocce che ti faciliterà nel dosaggio. Un dosaggio che dipende anche dalla concentrazione di cbd presente nell’olio. Sul mercato infatti sono presenti diverse tipologie di olio di cbd con diverse concentrazioni, dal 2% al 15%. Come puoi vedere qui sotto, tra i nostri oli di cbd in vendita.

            

Inoltre devi sapere che l’assorbimento del cbd varia molto da individuo a individuo, specialmente in relazione al peso ed alla corporatura dello stesso. Quindi il discorso si complica. Prima di andare avanti devi sapere che le quantità sono pensate per un individuo adulto di circa 60-90 kg.

Normalmente si comincia con piccole dosi, si osserva come reagisce il corpo e poi si aumenta il numero di gocce. La prima settimana è di prova ed è decisiva per il dosaggio successivo. Ti consigliamo inoltre di tenere un diario, durante l’utilizzo, dove annotare le osservazioni sulle funzione del corpo e quelle psichiche.

Per questi motivi abbiamo ritenuto opportuno darti i seguenti consigli per il dosaggio, a scopo puramente indicativo, in base a ciò che desideri ottenere.

Il dosaggio

olio di cbdPer cercare di risolvere problemi leggeri:

  • Se desideri una prevenzione e armonizzazione delle funzioni del corpo: 3 gocce la mattina o la sera (2% CBD)
  • Per dolori allo stomaco o complicazioni della digestione / per dormire in modo sano / contro dolori leggeri: 3 gocce la mattina e 3 gocce la sera (2% CBD)
  • Se soffri di tensioni, stress, ansia:  3 gocce la mattina, 3 gocce durante il giorni, 3 gocce la sera (2%CBD)

Per altri problemi un po’ più gravi allora è necessario aumentare la concentrazione di cbd nell’olio.

  • Se hai comunque dei piccoli problemi che non riesci a risolvere ti consigliamo di provare questi dosaggi: 3 gocce la mattina e 3 la sera, dopo una settimana 5 gocce la mattina e 5 gocce la sera (5% CBD)
  • Invece se i tuoi problemi sono più gravi allora prova questi dosaggi:3 gocce la mattina e 3 gocce la sera, dopo una settimana 5 gocce la mattina e 5 la sera, dopo 14 giorni 5 gocce la mattina, 5 gocce durante il giorno e 5 gocce la sera (5% CBD)
  • Quando invece hai problemi piuttosto gravi che magari persistono nel tempo, come ad esempio problemi cronici o magari a presenza di più problemi discreti contemporaneamente allora ti consigliamo di assumere 4 Gocce la mattina e 4 gocce la sera, dopo una settimana 5 gocce la mattina e 5 gocce la sera, dopo 14 giorni, se necessario, aumentare ulteriormente la dose (10 % CBD).

 

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